Mała, ale wielka - czyli dlaczego łąkotka jest tak ważna a jej uszkodzenia poważne?

Łąkotka to niewielka struktura w kolanie, ale jej rola w stabilizacji i amortyzacji stawu jest nie do przecenienia. Gdy dojdzie do jej uszkodzenia, codzienne funkcjonowanie może stać się bolesne i utrudnione. Przeczytaj, dlaczego problemy z łąkotką wymagają poważnego podejścia i kiedy warto skonsultować się ze specjalistą.

Czym jest łąkotka i jaką pełni funkcję?

Łąkotka to elastyczna chrząstka włóknista w kształcie półksiężyca, znajdująca się pomiędzy kością udową a piszczelową w stawie kolanowym. W każdym kolanie znajdują się dwie łąkotki – przyśrodkowa i boczna. Ich główną funkcją jest amortyzowanie obciążeń przenoszonych przez staw oraz stabilizacja ruchu kolana. Łąkotka pomaga również w równomiernym rozkładzie sił podczas chodzenia, biegania czy schodzenia po schodach. Pomimo niewielkich rozmiarów, jej struktura jest podatna na uszkodzenia, zwłaszcza u osób aktywnych fizycznie lub z przeciążonymi stawami. Zaniedbanie takich urazów może prowadzić do dalszych powikłań – w tym zwyrodnień stawu kolanowego.

Jakie są przyczyny i objawy uszkodzenia łąkotki?

Do uszkodzenia łąkotki najczęściej dochodzi w wyniku gwałtownego skręcenia kolana przy jednoczesnym jego zgięciu, np. podczas uprawiania sportu. Często urazowi towarzyszy charakterystyczne "kliknięcie" lub ból po wewnętrznej albo zewnętrznej stronie kolana. Objawy mogą obejmować obrzęk, trudność w prostowaniu nogi, uczucie zablokowania stawu czy niestabilność podczas chodzenia. W przypadku uszkodzenia przewlekłego, związanym z przeciążeniem lub starzeniem się tkanek, symptomy narastają stopniowo. Problemy z łąkotką mogą być mylone z innymi schorzeniami kolana, dlatego właściwa diagnostyka obrazowa (np. rezonans magnetyczny) jest niezbędna. Leczenie zależy od rodzaju uszkodzenia – od rehabilitacji, przez zabiegi artroskopowe, aż po rekonstrukcję.

Dlaczego nie należy bagatelizować uszkodzeń łąkotki?

Nieleczone uszkodzenia łąkotki prowadzą nie tylko do przewlekłego bólu, ale również do degradacji chrząstki stawowej i rozwoju zmian zwyrodnieniowych. W skrajnych przypadkach może dojść do trwałego ograniczenia ruchomości kolana i konieczności leczenia operacyjnego. Z tego względu nawet pozornie niewielkie urazy powinny być skonsultowane z ortopedą. Szybka reakcja i odpowiednio dobrane postępowanie zwiększają szansę na pełne przywrócenie funkcji kolana. Dobrze dobrana rehabilitacja wspiera powrót do sprawności i zmniejsza ryzyko nawrotu dolegliwości.

Najważniejsze informacje – łąkotka w kolanie i jej uszkodzenia

• Łąkotka to chrząstka odpowiadająca za amortyzację i stabilizację stawu kolanowego.
• Uszkodzenia łąkotki mogą wynikać z urazów, przeciążeń lub zmian zwyrodnieniowych.
• Objawy to m.in. ból, obrzęk, blokowanie kolana i ograniczenie ruchu.
• Diagnostyka obrazowa jest niezbędna do określenia rodzaju urazu.
• Wczesna interwencja zmniejsza ryzyko trwałych zmian w kolanie.
• Problemy z łąkotką wymagają specjalistycznej konsultacji ortopedycznej.